Achtsame Kids


Immer mehr Kinder leiden unter Konzentrationsstörungen, Aggressionen und Ängsten....Als Eltern steht man diesen Dingen oft hilflos gegenüber.

In diesem Kurs wird die Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit, aber auch Konfliktbewältigung und der Umgang mit eigenen und fremden Emotionen auf spielerische Weise gefördert.

Hierbei kommen Elemente aus Yoga, Achtsamkeitsmeditation, progressiver Muskelentspannung, autogenem Training und Phantasiereisen zum Einsatz. Aber auch Kinesiologische Übungen, Kneippsche Elemente und einfaches Balancieren tragen zur Entwicklung der Selbstwahrnehmung des Kindes maßgeblich bei und finden im Kurs spielerische Anwendung. Die Übungen finden in meinen Kursräumen und draussen in der Natur statt.

Da dieses Training nur durch aktives Mitgestalten der Eltern zu dauerhaftem Erfolg verhelfen kann, lege ich großen Wert darauf, auch Euch als Eltern mit einzubinden. Ihr bekommt zu Kursbeginn eine Mappe mit den wichtigsten Informationen und Übungen, darüber hinaus stehe ich Euch gerne beratend zur Seite.


Zielgruppe: Kinder zwischen 5 und 9 Jahren

Veranstaltungsort: Schmerhof, Großenlüder-Lütterz

Nächster Kursstart

Kursdauer: 6 Wochen, Montags von 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Kosten: 89 € inkl. Sammelmappe mit Übungsanleitungen für Zuhause


Ihr möchtet Euer Kind zu diesem Kurs anmelden? Bitte verwendet hierzu das Anmeldeformular.

Ihr habt noch Fragen? Unter den FAQ's findet Ihr weitere Info's zum Kursangebot. Gerne könnt Ihr mich auch per Kontaktformular oder Telefon kontaktieren. Näheres zu Infoabenden oder zum Kursstart findet Ihr hier.